

Mitä on Rakkaus? Onko se varattu vain romanttiseen, intiimiin rakkauteen vai voinko löytää rakkautta laajemmin? Minua muistutetaan parhaillaan siitä, että rakkaus on kaikkialla, jos vain pystyn ottamaan sen vastaan. Se on ystävän hymyssä, lumienkelissä, metsämaisemassa, rauhaisassa hengityksessä.
Rakkauden vastaanottaminen kokonaisvaltaisesti vaatii myös maadoittumista tähän todellisuuteen, koska olen kokemassa elämää ihmiskehossa tällä planeetalla eikä tarkoitus ole se, että olen koko ajan jossakin svääreissä (tässä olen ollut vähän liiankin hyvä).
Rauhaisa hengitys. Tätä harjoittelen parhaillaan. Rauhaisan hengityksen myötä tulee rauhaisa keskittyminen. Ei ole kiire, kaikki hyvä kyllä tulee ajallaan. Nyt on keskityttävä olemaan paljas itselleen, jotta paranen.
”Lumihiukkaset lentävät kaikkialla, hevonen hirnahtaa ja olen taas kotona: omassa itsessäni. Onko egoistista kirjoittaa näin paljon itsestäni? Ehkä, mutta pyrkimys on kyllä rakkauden palvelukseen, tavalla tai toisella.
Maalaan itselleni ääriviivat, rajat, kun meinaan lähteä liikaa yläilmoihin; se auttaa, vaikka kyseessä on niinkin yksinkertainen asia kuin mielikuva. Mielellämme on valtava voima, mielikuvituksella myös – ja sen käyttökin on sallittua, kunhan muistaa maadoittua tarpeeksi.
Hengitän meditaatioasennossa rakkautta sisään, se tosiaan on saatavilla joka hetki. Luonnossa rakkaus on, ihmisten välillä voin itse luoda sitä hymyllä, arvostavilla sanoilla ja kunnioituksella. Mikä herättää sydämen eloon, jos se on kylmettynyt? Miten voin ottaa vastaan rakkauden joka hetki?” Tällaisia pohdin, rakkaudella Henni

Kaksi ylempää kuvaa Jannah Nijmolen
Jätä kommentti